一日の摂取カロリーを1500カロリーにして1年間過ごした結果

やはり摂取カロリーを減らすと痩せるんですね。。。
当たり前なんでしょうけど、それがなかなか難しいですよね。。。

詳しくはコチラ
http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/40760594.html